Лучшие кроссовки для дистанций 10км

New_Balance_1400_V5

10-километровый пробег — популярный выбор в качестве соревновательной дистанции по нескольким причинам. Это шлюз для бегунов, которые в конечном итоге стремятся пробежать полные и полу- марафоны; Он дает вам представление о том, что вы будете испытывать на более длинных трассах.

Даже когда вы не участвуете в гонках, тренировочный забег на 10км — отличное расстояние для тренировки, чтобы улучшить выносливость, не убивая колени.

Пробег 10км подразумевает, что вы можете бежать от 30 минут до немногим более часа. Если вы стремитесь выбежать из 40минут, это означает, что вы хотите (но не обязательно ищете) обувь, которая дает ощущение быстрого бега.

С другой стороны, если вы пробегаете 10км или больше, вам нужны кроссовки с достаточной амортизацией. Другими словами, это должна быть модель, которая отвечает требованиям скорости + выносливости при пробеге 10км.

Если вы преодолеваете 10км дистанцию менее чем за 40 минут, тогда, возможно, вы захотите прочитать руководство для наших покупателей «лучшие модели кроссовок на 5км». Эти модели прекрасно справятся и с быстрыми 10км гонками.

Но для сегодняшнего списка мы подумали о том, чтобы составить список рекомендуемых моделей, которые работают для обеих категорий бегунов. Так что независимо от того, бежите ли вы на 35 минут или на час+ 10км, эти кроссовки сделают великолепную работу.

Есть еще одна причина рассмотреть этот список. Вы также можете использовать эти кроссовки для полумарафонов, на расстоянии, где более тонкие гоночные марафонки испытывают недостаток амортизации.

Наши критерии отбора довольно просты. Обувь ниже хорошо сочетает в себе амортизацию и скорость; Другими словами, это легкие кроссовки с достаточной высотой пены подошвы, чтобы вы преодолеть большое расстояние.

С точки зрения категории эти модели располагаются на полпути между полноценными «трейнерами» (Saucony Ride, Nike Pegasus и др.) И сверхлегкими марафонками, такими как adidas Takumi или Mizuno Wave Ekiden.

adidas Boston 6 Boost
adidas Boston 6 Boost

1) adidas Boston 6 Boost

Версия Boost модели Boston дебютировала несколько лет назад, и с тех пор эта модель положительно зарекомендовала себя в качестве мягкого легкого трейнера. Простая сетка и синтетический накладки верх напоминают классические марафонки, а низкопрофильная промежуточная подошва обеспечивает достаточную быструю амортизацию на трассах 10км и выше.

Также рассмотрите Tempo 8 Boost, если вам нравится медиальная поддержка свода, или adios 3 Boost, если вы хотите, чтобы обувь была еще легче, чем Boston 6

Asics Dynaflyte
Asics Dynaflyte

2) Asics Dynaflyte

Долгое время сторонники Asics надеялись на появление нейтральной версии популярных DS-Trainer. Их молитвы были услышаны в прошлом году благодаря выпуску Dynaflyte, легкого и мягкого трейнера, который использует новый состав пены Flytefoam японского бренда.

Если обувь с жесткой медиальной вставкой лучше работает для вас, тогда купите вместо нее DS-Trainer 22.

Brooks Launch 4
Brooks Launch 4

3) Brooks Launch 4

Кроссовки Launch весят немного больше, чем другие модели в списке, но их легкая конструкция выполняет свою задачу. Относительно твердая, но толстая промежуточная подошва обеспечивает как скорость, так и амортизацию, а верхняя часть обладает превосходной подгонкой по ноге и создает ощущение, которое противоречит цене начального уровня.

Если вы считаете, что Launch 4 слишком толстыми, рассмотрите более легкие Hyperion.

Mizuno Wave Sayonara 4
Mizuno Wave Sayonara 4

4) Mizuno Wave Sayonara 4

Sayonara расположена между более легкими Хитогами и более громоздкими Rider 20. Это дает Sayonara 4 приличное количество амортизации, не теряя в ощущении, что перед вами правильная обувь для 10км пробежек.

New Balance 1400V5
New Balance 1400V5

5) New Balance 1400V5

По правде говоря, мы были почитателями серий 1400 и 1500. 1400 V5 — это самое свежее (и отличное) обновление популярной серии 1400 с новой гладкой, подогнанной по ноге сеткой с проектируемой плотностью плетения, полноразмерной подошвой Revlite EVA , и цепкой подошвой.

New Balance Fresh Foam Zante V3
New Balance Fresh Foam Zante V3

6) New Balance Fresh Foam Zante V3

Fresh Foam Zante V3 — еще один новый продукт Balance, подходящий для расстояний от 10км до полумарафона. Несмотря на большую упругость пены, чем у предыдущих версий, модель обладает мягкостью и достаточной скоростью для бега на 10км.

Nike Lunaracer 4
Nike Lunaracer 4

7) Nike Lunaracer 4

Серия Lunaracer существует уже десять лет и не без оснований. Промежуточная подошва Lunarlon обладает изобилием амортизации, а сверхлегкая конструкция заставляет обувь исчезать под ногами.

Nike Zoom Streak 6
Nike Zoom Streak 6

8) Nike Zoom Streak 6

Если Lunaracer 4 можно описать как легковесную амортизацию, модель Streak 6 быстра и отзывчива. Жесткая вставка в средней части позволяет совершать мгновенные переходы от постановки на поверхность до момента отталкивания, в то время как подушка Zoom Air обеспечивает отзывчивость.

Saucony Kinvara 8
Saucony Kinvara 8

9) Saucony Kinvara 8

Уже много лет Kinvara является популярным трейнером Saucony с 4мм дропом. Профилированная промежуточная подошва из пены EVA уменьшает вес, но сохраняет амортизацию, а чулочная конструкция верхней части хорошо справляется с надежной фиксацией стопы.

Skechers GoMeb Razor
Skechers GoMeb Razor

10) Skechers GoMeb Razor

Razor — это новое дополнение к профессиональной беговой линейке Skechers, заполняющее разрыв между более скоростной моделью GoMeb и более мягким GoRun 5.

Как и в самых последних моделях Skechers, в Razor используется бесшовная вязаная верхняя часть и новая подошва из EVA. Вязаный верх сохраняет легкость Razor, а промежуточная подошва EVA обеспечивает адекватную амортизацию на 10км и более.

Crazy4running.ru
Добавить комментарий

  1. Corex3

    Kinvara — отличный трейнер, но это ни разу не соревновательная обувь, разве что для неспешного марафона. Сцепления там 0, если не меньше.

    Ответить