Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

crazy4running.ru | 14.11.2020

Пролистать наверх

Наверх

нет комментариев

Ответы на вопросы читателей. Часть 7

Ответы на вопросы читателей. Часть 7
Crazy Runner

Добрый день, хочу обратиться за советом. Возраст/рост/ вес 34/175/69. В прошлом были порванные кресты на одном колене ( отремонтировал) и неидеальное второе колено. Бегаю 1-2 раза в неделю, 8-10 км в неспешном темпе ( 9-10 км/час). Земля/ асфальт. Что порекомендуете? Сча бегаю в 15х нимбусах, старенькие они, пора поменять. Купить новые нимбусы или другую модель порекомендуете?

Ответ: Здравствуйте Если из серии Nimbus и потихоньку бегать, то модель Nimbus 17. Из других брендов/моделей, могу посоветовать Nike Vomero 11, Adidas UltraBoost

Здравствуйте. Не знаю актуально ли еще писать и ждать ответа, так как давно никто не оставлял отзывов. У меня вопрос по поводу выбора кроссовок. Зима закончилась и надо возвращаться к утренним пробежкам. Вес 108кг. Рост 193см.35 лет. Купил кеды и утром решил пробежится. Так лето,осень пробегал. С 2-х км. добрался к 10км. Бегаю по асфальту. Может посоветуете с выбором первых кроссовок. Буду очень благодарен

Ответ: Здравствуйте Если вы до этого в кедах бегали, и вам нужны первые кроссовки — возьмите из бюджетной линейки Asics Gel-Contend 4.

а если нужны кроссовки для кроссов на время, помогут ли они уменьшить время забега (комментарий под обзором Nimbus 18).

Ответ: Здравствуйте Кроссовки не могут уменьшить время забега — ваша подготовка должна делать это. Что касается самой модели Nimbus 18 — она для пробежек в спокойном темпе бега

Здравствуйте. Коротко обо мне: рост 181, вес 93 кг, соревновательный темп на длинную дистанцию 4.30. Какие посоветуете кроссовки линейки Асикс?

Ответ: Здравствуйте Почему именно Асикс? других брендов что ли нет? нынешняя линейка Асикс ничем особенным не выделяется — средние модели по всем параметрам. Темп 4:30 — стихия полумарафонок из серий DS Trainer, Noosa Tri. Из других брендов можно посмотреть Nike Pegasus 33, Mizuno Wave Rider 20, Mizuno Catalyst

Еще раз перечитал статью — очень классно и детально описано и обратил внимание еще на один момент. Под Клише о «Возврате энергии», о котором заявлял Адидас, скорее всего имелось в виду именно уровень упругости материала (отзывчивости), это то свойство пены, в котором мало кто из спортивных брендов мог добиться прогресса, как вы и писали. Так как в любой пене, как бы она не называлась, основной было ЕВА, лишь немного модифицированный. Обоснованность преимущества «Возврата энергии — упругости — отзывчивости», как угодно можно называть, уже доказаны. Суть в том, что спортсмен не тратит дополнительную энергию в момент отталкивания от поверхности и не вязнет в мягкой пене подошвы. По сути это «крохи экономии», но помноженные на км-ры дают очевидное преимущество.

Между мягкостью и амортизацией есть прямая зависимость. Чем мягче материал, тем лучше он гасит ударную силу, но упругость будет слабая и нужно тратить доп. силы, чтобы оттолкнуться. Именно по этой причине кол-во геля, которое использует Asics в своих кроссовках максимально достигает 30%, в зависимости от предназначения.

Ответ: Здравствуйте Интересный комментарий. Но про 30% Геля в кроссовках вы явно преувеличили. 10% максимум. На разрезе топовых Asics Nimbus 15 это отчетливо видно. Процесс разрезания был показан в этой статье.

Отправить комментарий

Яндекс.Метрика