Независимо от того, бегаете ли вы трусцой, либо готовитесь к марафону — вы не можете игнорировать кроссовки, которые используете для этого.
Очень важно иметь пару обуви, предоставляющую правильную поддержку и комфорт вашим стопам во время пробежек, особенно длительных пробежек. Другими словами, при неправильном выборе беговой обуви ваши стопы, ноги и колени будут болеть, а вы не сможете эффективно тренироваться. Asics Gel-Phoenix 6 являются хорошим выбором для многих бегунов. У этой модели комфортная и легкая конструкция, которая при этом осталась стабильной и износоустойчивой.
История этой модели очень простая. Платформа досталась от кроссовок Asics Gel-1160, легендарной тренировочной «тысячной» серии Asics. Старые и проверенные технологии Asics в сочетании с обновленным дизайном верха, безусловно, делают Gel-Phoenix 6 хитом.
<p
Плюсы
- за адекватную цену вы получаете хорошую Гелевую амортизацию в пятке и в передней части.
- эти кроссовки способны продержаться около 2000км при хорошем уходе и просушивании после тренировок.
- гипепронаторы будут обеспечены достаточной поддержкой благодаря жесткой вставке под сводом Duomax.
Недостатки
- поскольку в Asics Gel-Phoenix 6 используются старые технологии, то и вес у этих кроссовок чуть больше, чем у новых моделей из среднего и премиум сегментов.
Поддержка свода и контроль пронации
Как я уже говорил, в межподошве Asics Gel-Phoenix 6 с внутренней стороны находится вставка из жесткой пены Duomax. Следовательно, эти кроссовки подойдут бегунам с пронацией от нейтральной до умеренной гиперпронации. Вес бегуна при этом может составлять от 65 до 83кг.
Поверхность
Подошва состоит из гладкой и износоустойчивой резины подойдет для асфальта, резиновой и лесной дорожки. Если вы любитель приключенческих гонок по грязи, то это кроссовки не для вас — выбирайте, что то более «зубастое». По снегу сцепление тоже оставляет желать лучшего. Если у вас денег на еще одну пару специально для зимы — чтож выбирайте хорошо очищенные до асфальта дорожки.
Использование
Asics Gel-Phoenix 6 наследник тренировочной «тысячной» серии от японского бренда, поэтому они подойдут для различных тренировок, от коротких до длительных и даже могут стать неплохим выбором для полумарафона.
Вес
Вес мужской пары составляет 320гр (размер 9US), женской пары 255гр (размер 7US).
Заключение
Если вы ищете недорогую обувь с достаточной поддержкой и амортизацией, то Asics Gel-Phoenix 6 определенно может стать вашим выбором. Это разумная обувь за разумные деньги для продуктивных тренировок. Asics Gel-Phoenix 6 выберет широкий круг бегунов-любителей с умеренной гиперпронацией благодаря поддерживающей вставке Duomax, амортизирующему Гелю в пятке и в передней части, а также устойчивой к длительным нагрузкам межподошве из композита SpEVA.
Рекомендую также посмотреть обзоры на другие кроссовки Asics из бюджетной категории:
Обзор кроссовок Asics GEL-Pursuit 2
Обзор кроссовок Asics Gel-Oberon 9
Обзор кроссовок Asics Gel-Trounce 2
Обзор кроссовок Asics Gel-Emperor 2
Обзор кроссовок Asics Patriot 7
Как и при «нормальной пронации» беговой шаг начинается с касания поверхности внешней стороной пятки. Однако, нога прогибается внутрь более, чем на идеальные 15%. Это явление называется гиперпронация. Это означает, что стопа и щиколотка имеют некоторые проблемы при стабилизации тела, поглощение ударной нагрузки при этом происходит менее действенно. Отталкивание от земли в завершающей фазе бегового цикла происходит главным образом за счёт большого и второго пальца ноги, которым приходиться выполнять всю основную работу.